Mon programme d’activités
Automne 2010
Le premier rendez-vous est offert.
Cette rencontre nous permet, à vous et à moi, d’évaluer si nous sommes compatibles.
Le cas échéant, vous avez le choix entre des séances individuelles, une pratique en groupe, des séminaires ou un mélange des unes et des autres.
1 – Les séances individuelles
Elles s’adressent aux adultes, adolescents et enfants.
A travers les différentes méthodes dont je dispose, nous trouvons ensemble les solutions que vous cherchez
Horaires : sur rendez-vous - durée de 1h30 à 2h00
Lieu : espace flor&al
Coût : CHF 130.- à 170.- / séance
2 – les groupes
Ils s’adressent aux adultes, adolescents et enfants.
Ces « classes » de mouvement corporel servent à percevoir et accepter notre corps, puis à dépasser doucement l’état actuel.
Vous avez les choix entre les classes hebdomadaires, les soirées mensuelles ou les journées de mouvement.
Programme d'automne 2010 au format pdf
- Les classes de mouvement corporel
La MLC© - Méthode de Libération des Cuirasses - se
vit par série de classes.
Les mouvements vécus permettent de libérer et d’assouplir le corps progressivement et avec respect.
La personne s’engage pour toute la durée de la série. La durée de chaque classe est d’environ 1h15.
Lieu : espace flor&al
Coût : CHF 330.- la série de 11 classes (de mi-septembre à mi-décembre)
Les mouvements vécus permettent de libérer et d’assouplir le corps progressivement et avec respect.
La personne s’engage pour toute la durée de la série. La durée de chaque classe est d’environ 1h15.
Lieu : espace flor&al
Coût : CHF 330.- la série de 11 classes (de mi-septembre à mi-décembre)
- Les soirées de mouvements
Ces soirées permettent de vivre et d’expérimenter la
MLC© durant 2 heures. Elles comprennent des
mouvements, des visualisations et des temps de
partage.
Elles s’adressent à tout le monde.
Dates :
– jeudi 30 septembre : « hanches, bassin et épaules »
– jeudi 11 novembre : « bras et jambes »
– jeudi 16 décembre : « mon dos, ma verticalité »
Horaires : de 18h30 à 20h30
Lieu : espace flor&al
Coût : CHF 50.- la soirée
Elles s’adressent à tout le monde.
Dates :
– jeudi 30 septembre : « hanches, bassin et épaules »
– jeudi 11 novembre : « bras et jambes »
– jeudi 16 décembre : « mon dos, ma verticalité »
Horaires : de 18h30 à 20h30
Lieu : espace flor&al
Coût : CHF 50.- la soirée
- Les journées de mouvements
Au cours de ces journées, un thème précis est
exploré.
Elles comprennent des mouvements, des visualisations et des temps de partage.
Elles s’adressent à toute personne ayant déjà vécu un travail corporel.
Dates :
– le dimanche 10 octobre : « le dos »
– le dimanche 19 décembre : « journée de recentrage … en lien avec les énergies de l’hiver »
Horaires : de 9h30 à 16h30
Lieu : espace flor&al
Coût : CHF 140.- la journée
Elles comprennent des mouvements, des visualisations et des temps de partage.
Elles s’adressent à toute personne ayant déjà vécu un travail corporel.
Dates :
– le dimanche 10 octobre : « le dos »
– le dimanche 19 décembre : « journée de recentrage … en lien avec les énergies de l’hiver »
Horaires : de 9h30 à 16h30
Lieu : espace flor&al
Coût : CHF 140.- la journée
– Les stages intensifs
Les stages intensifs
vous permettent de vivre et d’expérimenter le
mouvement corporel sur 4 demi-journées
consécutives.
Ils s’adressent à tout le monde et comprennent des mouvements, des visualisations et des temps de partage.
Ils s’adressent à tout le monde et comprennent des mouvements, des visualisations et des temps de partage.
Le thème de ce
printemps sera :
« délier et dénouer ses cuirasses (ou
protections) afin de laisser
être de plus en plus
qui je suis
»
Dates :
– du lundi 28 février au
jeudi 3 mars 2011
Horaires : de 18h15 à 20h30
Lieu : espace flor&al
Coût : CHF 220.- / stage
– Autres activités proposées
Atelier « moi & les autres »
Le triangle de projection victime-sauveur-persécuteur
atelier résidentiel donné par Florence Etienne et Vincent Aveni
Date : sur 3 jours – du 05 au 07 novembre
Lieu : Granges-sur-Salvan (Valais)
Coût : CHF 510.- + frais d’hébergement